今回もタイガームエタイジムとプーケットトップチーム（以下PTT）の混合スケジュールで二つのジムを行ったり来たり。ジム間はバイク数分。まずはタイガーで朝からマンツーマンレッスンのムエタイ。アップして、ミットやって、マス、サンドバッグ、テクニック。

既にミットの途中で心は折れたのですが残りの7日間（22コマ）ある事を考えるとこんなところで弱音を吐いている場合じゃない。ムエタイ終わってプーケットトップチームに移動。ここではいわゆるプロ練。海外の猛者相手にMMAスパーリングを10本。

終わってから軽く昼食を取って少し休み午後練習。タイガーでMMAレスリング。打撃からの組み技や組んだ状態からの崩しやヒザのテクニック。二人一組で交互に練習。ここではテクニックのみでスパーなし。終わってからPTTに移動して柔術。

道着のレンタルもあるので手ぶらでOK。アップしてテクニックを2、3。その後スパーリング。テクニックは論理的で良い内容だったがスパーになるとパワーMAXな極め技が多数な先生で、あそこまで言ってる事とやってる事が違うと逆に清々しいな。

こうして完全に予定表だけが独り歩きしている4部連を終えて一日が終了。近所のレストランで夕食を食って解散。早くも体にガタがきてますが頑張ります。ちなみに、あまり書いてはいませんが仕事のメールや電話は要所要所で対応してます。

MMAプロ練。体がでかい。背は同じくらいだけど厚い！


しかし、今の体重なら勝負になる！


裸のロブに乗られる裸の清水（兄）


昼飯、パッタイ。ハエにマウントされて途中でフィニッシュ


アン・ドゥ・トロワからの右ストレート


UFC？ああ、あんなもの通過点ですよ


スパゲティ。「ビッグサイズ！」って注文したら皿が超でかかった


足りなかったのでコンビニで買った「ひでこ」を使う


マヨネーズと海藻みたいな具。意外といけた


良いサービスを

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